Lợi ích của việc uống trà mỗi ngày

Trong những thời tiết đang giao mùa này thì còn gì tuyệt vời hơn khi được ngồi thưởng thức một tách trà thơm ngon? Với trà túi lọc thì việc pha chế cực lại còn kỳ đơn giản giúp cho bạn ngay lập tức có thể được thưởng thức được hương vị thơm ngon của trà. Hơn thế nữa việc dùng trà túi lọc còn đem đến những tác dụng không thể ngờ mà có thể bạn không biết.

Trà vốn là một thức uống tốt cho cơ thể, việc thưởng thức một tách trà sẽ làm cho bạn có cảm giác thư thái hơn rất nhiều và đây chính là lúc bạn loại bỏ hết những công việc áp lực ra khỏi đầu để tinh thần được thoải mái nhất, thả hồn theo mùi hương của tách trà. Trà túi lọc ra đời là một loại trà được pha sẵn rất tiện lợi cho mọi người có thể nhanh chóng, chỉ cần một vài thao tác đơn giản là bạn đã có thể có được tách trà hấp dẫn. Trà túi lọc có tác dụng không chỉ ở chén trà tinh khiết mà tác dụng của trà túi lọc còn nằm ở trong chính bã trà.

Có phải bạn sau khi dùng trà xong thường có thói quen vứt những túi lọc đi? Nếu câu trả là của bạn là đúng thì chắc chắn bạn sẽ thấy tiếc khi đọc bài viết này và biết được trà  túi lọc có tác dụng khó ngờ.

1. TRÀ TÚI LỌC CÓ TÁC DỤNG TRỊ MỤN

Tại sao trà túi lọc lại có tác dụng trị mụn? Câu trà lời là trong trà xanh chứa catechins có khả năng chống lại vi khuẩn gây mụn. Bởi vậy trà túi lọc có tác dụng có thể giúp chúng ta giảm các nốt mụn sưng đỏ. Để phát huy được tác dụng này thì chúng ta sẽ thực hiện theo cách sau: ngâm túi trà khoảng 20 phút rồi đắp lên vùng da có mụn khoảng 10 phút. Sau đó rửa sạch với nước lạnh. Để đạt được hiệu quả cao, bạn nên thực hiện 2 lần/ ngày nhé.

2. TRÀ TÚI LỌC CŨNG CÓ TÁC DỤNG TRỊ HÔI MIỆNG

Hôi miệng làm cho bạn mất tự tin trong giao tiếp cũng như ảnh hưởng tới các mối quan hệ mới của bạn. Có rất nhiều kem đánh răng được chiết xuất từ trà xanh, bởi thế mà trà xanh chắc chắn có tác dụng trị hôi miệng. Thực hiện chức năng này bạn thực hiện như sau: ngâm trà túi lọc khoảng 2 – 3 túi trà trong nước nóng rồi để nguội và cho thêm vài giọt tinh dầu cây trà rồi dùng nó súc miệng 2 lần / ngày bạn sẽ thấy kết quả thật bất ngờ.

3. GIÚP LÀM MỀM TÓC VÀ HẠN CHẾ GẦU.

Một trong những công dụng của trà túi lọc phải kể đến đó chính là khả năng giúp làm mềm tóc và hạn chế gầu. Trong trà xanh chứa các chất chống oxy hóa hữu ích cho sự phát triển của tóc và móng tay. Trà túi lọc giúp chống lại gàu và hạn chế tình trạng khô da đầu, cải thiện hơn cho mái tóc của bạn. Thực hiện cách này chúng ta sẽ làm như sau: ngâm 3 túi trà với nước nóng, sau đó dùng chính túi trà đó để massage da đầu và ủ trong 10 phút. Tráng lại tóc với nước sạch và để tóc khô tự nhiên và mềm mượt tự nhiên. Thực hiện cách này 2 lần 1 tuần để có hiệu quả tốt nhất.

4. TRÀ TÚI LỌC VỚI TÁC DỤNG GIẢM LÃO HÓA

Trong túi lọc trà xanh có các chất chống oxy hóa giúp bạn có thể giảm những dấu hiệu của oxy hóa trên da như các nếp nhăn, nám da hay tàn nhang, góp phần cung cấp lại độ ẩm cần thiết. Thực hiện cách này như sau: Lấy phần bã trà và thêm 2 muỗng cà phê cùng vài giọt nước cốt chanh, trộn đều để tạo thành một hỗn hợp. Massage da mặt và cổ với hỗn hợp trên trong vòng 5 – 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện cách này 1 – 2 tuần để đảm bảo hiệu quả.

5. NGĂN NGỪA CÁC BỆNH VỀ TIM MẠCH

Nếu như hỏi về trà túi lọc có tác dụng gì? mà không kể đến khả năng ngăn ngừa các bênh về tim mạch thì thật là thiếu sót. Trà có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải đi các độc tố có trong cơ thể giúp bảo vệ tốt hệ tim mạch.